Salute ed Energia
PEAK STATE: TRE PASSI PER OTTENERE UNA VERA SVOLTA NELLA TUA VITA
“Prendi il controllo delle tue emozioni coerenti e inizia a rimodellare consapevolmente e deliberatamente la tua esperienza di vita quotidiana.” – Tony Robbins Ti ritrovi mai di cattivo umore sentendo che tutto continua a non andare come vorresti? O ti capita di essere di buon umore e ti accorgi che le cose sembrano continuare a migliorare? Questo è il risultato
Il detox dei 10 giorni per ripristinare salute ed energie
Questa dieta si basa su un differente approccio al cibo: piuttosto che focalizzarsi su quanto mangiare il programma è incentrato su cosa mangiare, ossia sulla qualità dei cibi e sulla loro composizione. Dal momento che non tutte le calorie sono uguali, cibi diversi provocano reazioni biochimiche diverse nel nostro corpo (ormoni, neurotrasmettitori, risposte immunitarie, hanno reazioni differenti). La chiave per una dieta