Tag: Tony Robbins

8
Gen

COME MIGLIORARE LA TUA ATTENZIONE E REALIZZARE PIÙ COSE

Credo fortemente che “Dove si concentra l’attenzione, l’energia scorre ” ed anche che: “Ciò su cui ti concentri, senti“. Il potere della concentrazione influisce su tutti gli aspetti della tua vita. Puoi concentrarti su obiettivi di lavoro, nelle tue relazioni o su obiettivi personali come la forma fisica e la salute emotiva – e puoi fare in modo che tutte

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3
Gen

Nuovo anno! 2020 è tempo di pianificare i tuoi obiettivi!

Nuovo anno…nuovi obiettivi! Sei pronto a rendere il 2020 l’anno migliore della tua vita? L’anno, per cui guardando indietro, ti dirai: “Wow, ho ottenuto molto più di quello che avrei mai  pensato fosse possibile. Ho ottenuto esattamente quello che volevo ed  anche di più! Per fare questo hai bisogno di un piano di azione. Nel prossimo anno devi essere estremamente

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18
Dic

PEAK STATE: TRE PASSI PER OTTENERE UNA VERA SVOLTA NELLA TUA VITA

“Prendi il controllo delle tue emozioni coerenti e inizia a rimodellare consapevolmente e deliberatamente la tua esperienza di vita quotidiana.” – Tony Robbins Ti ritrovi mai di cattivo umore sentendo che tutto continua a non andare come vorresti? O ti capita di essere di buon umore e ti accorgi che le cose sembrano continuare a migliorare? Questo è il risultato

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15
Ott

IL GRANDE POTERE DELLA TUA VISIONE

Stai controllando molte cose nella tua vita? Eventi, problemi, necessità, relazioni, lavoro? La quantità di stress che avverti è direttamente correlata a come ti senti sulla tua vita. Mentre lo stress si accumula, la sensazione di avere il controllo della tua vita può affievolirsi ancora di più. Ti senti come uno spettatore impotente che può solo guardare mentre le cose

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10
Ott

LE QUATTRO REGOLE PER PRENDERE DECISIONI EFFICACI

Ogni giorno prendiamo decisioni, da quelle semplici e apparentemente insignificanti come: “cosa voglio mangiare a colazione?”, a quelle che possono potenzialmente cambiarti la vita, come: “dovrei lavorare sulla mia relazione o separarmi?” Saper prendere una decisione potrebbe non sembrare così importante quando si tratta di piccole cose, ma quando si tratta di come prendere una decisione importante, le conseguenze possono

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3
Set

COME COSTRUIRE UNA SOLIDA FIDUCIA IN TE STESSO

Come e perché dovresti stimolare ed intensificare la fiducia in te stesso per trasformare la tua vita.

24
Lug

GLI INASPETTATI BENEFICI DELL’IMMERGERSI IN ACQUA FREDDA

Ogni mattina Tony Robbins inizia la sua giornata immergendosi in una piscina di acqua fredda. L’acqua fredda attiva la capacità auto-guaritrice del nostro corpo, alleviando i sintomi di molte patologie e favorendo un maggior benessere.

18
Lug

5 CONSIGLI PER RIDAR VITA ALLA TUA RELAZIONE ED ESSERE FELICI

Hai mai acceso o alimentato un incendio? Se lo hai fatto, sai che devi usare dei ramoscelli per accenderlo. Sai anche che la più piccola scintilla può alla fine diventare un grande fuoco. Una volta che il fuoco ha raggiunto il suo pieno potenziale, o lo mantieni per farlo durare, oppure lo trascuri, e lui si estinguerà. Lo stesso principio

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10
Lug

Il detox dei 10 giorni per ripristinare salute ed energie

Questa dieta si basa su un differente approccio al cibo: piuttosto che focalizzarsi su quanto mangiare  il programma è incentrato su cosa mangiare, ossia sulla qualità dei cibi e sulla loro composizione. Dal momento che non tutte le calorie sono uguali, cibi diversi provocano reazioni biochimiche diverse nel nostro corpo (ormoni, neurotrasmettitori, risposte immunitarie, hanno reazioni differenti). La chiave per una dieta

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26
Giu

Raggiungi il successo affrontando le tue paure

Non lasciare che le paure ti trattengano Pensa al tuo più grande obiettivo. Perché non l’hai ancora realizzato? Se sei come la maggior parte delle persone, la risposta è semplice: dipende dalla paura, e posso facilmente dimostrartelo. La paura è il fattore limitante che ti impedisce di lavorare per quello che vuoi veramente; la paura ti distrae e ti porta

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