Un appuntamento importante. Una riunione di lavoro. Una prova d’esame. Un incontro in cui avere il massimo rendimento, dobbiamo sfoderare la nostra bravura, il nostro fascino e la nostra personalità… Come riuscire in questi ed altri casi a metterci in peak state, ossia in uno stato di massimo rendimento e massima energia? “Essere in forma non è solo una questione
Vi siete mai chiesti cosa hanno in comune personaggi di successo come il regista Steven Spielberg e il rocker Bruce Springsteen? E che cosa ha permesso a John F. Kennedy e a Martin Luther King di influenzare tanti individui in maniera così emozionalmente profonda? Queste persone sono state capaci di dare piena realizzazione ai loro sogni. Ma cos’è che li
Come si fa a decidere? Quali sono i meccanismi per sviluppare il proprio potere decisionale? E come è possibile perseverare anche di fronte agli ostacoli? Il modo più efficace per determinare la nostra vita è agire! Se vogliamo dirigere la nostra vita, dobbiamo assumere il controllo delle nostre azioni. Ma per agire bisogna decidere. Ed io vi dico che è
Essere ottimisti? Una questione di prospettiva proprio come vedere il bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto. Quante volte ci lamentiamo perché “le cose ci vanno male”? Quante altre ci chiediamo “perché la sfortuna perseguita proprio noi?” Sarebbe bello riuscire a colorare le situazioni nere della nostra vita… ma come fare? Ripeterci banalmente “sono felice, sono felice!” non ci farà di
Molti di noi sono stati condizionati nel pensare che in tempi di forte difficoltà economica non esistano opportunità di crescita o di successo. Ma alcune delle migliori aziende sono nate o hanno dato il loro meglio proprio in periodi di recessione o depressione economica. Aziende di fama mondiale come Disney, Apple, Exxon, Microsoft e FedEx sono state lanciate proprio quando
Nei mesi scorsi molte persone mi hanno chiesto come poter sfruttare al meglio i nuovi strumenti di marketing per promuovere i loro prodotti e servizi sui network promozionali on-line come Google Adwords, Facebook Advertising e LinkedIn Ads. Oggi però sono poche le persone che mi dicono di aver ancora dei buoni risultati investendo in questi network, la maggior parte infatti
Per un buon SEO quasi tutti i tuoi contenuti web dovrebbero rimanere on-line per sempre. Tenere le pagine su un sito web non costa nulla, perché quindi cancellarle? Ma nonostante ciò molti lo fanno. Per esempio vedo spesso fare questo errore alle persone che organizzano le conferenze e che hanno un loro sito che elenca tutti gli appuntamenti a cui
La maggior parte delle persone che lavorano nel marketing, non hanno bene in mente il concetto di Mindfulness: sono troppo focalizzate sul futuro, creano e sviluppano piani marketing per la settimana, il mese e persino l’anno dopo e facendo così rischiano di perdersi tutto ciò che accade intorno a loro nel presente. Questo ci porta a riflettere sul fatto che
Stai vivendo la vita che hai sempre desiderato? O pensi di subire un po’ passivamente quello che la vita in questo momento ti presenta? La maggior parte di noi sa cosa vuole, sa cosa desidera nella vita, ma quando le cose non si presentano come dovrebbero andare, proviamo profonda frustrazione e scontentezza. Eppure, queste sensazioni spesso rappresentano la spinta per
La forza di volontà non sempre basta. Se vogliamo raggiungere dei cambiamenti duraturi, dobbiamo avere una strategia efficace! Più intransigente sarai rispetto alle persone che ti circondano ed a come deve essere la tua vita affinchè tu sia felice, meno felice sarai. Ecco i motivi per gettare via la famosa “lista delle cose da fare”! Esistono infatti dei modi più