La gratitudine è il processo inverso della paura. La paura è uno stato confusionale che deriva dalla mancanza di informazioni; è focalizzarsi sulle cose negative che potrebbero accadere in futuro, piuttosto che sulle opportunità. Questo stato emotivo ti paralizza, ti blocca e ti impedisce di fare azioni concrete per raggiungere i tuoi obiettivi. La gratitudine, invece, incentiva, motiva, stimola. Ti
Domande giuste creano risposte efficaci! Se stai cercando dei nuovi punti di vista per affrontare una situazione/sfida lavorativa che ti sta molto a cuore, troverai molto utile il “Question Burst Exercise” STEP 1: fase di preparazione all’esercizio Scegli una sfida lavorativa che devi affrontare, una questione che al solo pensarci ti aumenta il battito cardiaco o ti sembra impossibile
Essere in bancarotta non è la fine del mondo! Una inaspettata perdita del lavoro, un’emergenza sanitaria, un divorzio, un periodo di spese fuori controllo, sono solo alcuni dei motivi che possono portare alla bancarotta. La maggior parte delle persone che si trova in questa situazione la vive con un sentimento di rabbia, colpa e vergogna; sentono di aver fallito fissandosi
“Le credenze hanno il potere di creare ed il potere di distruggere. Gli esseri umani hanno la straordinaria capacità di trasformare ogni propria esperienza in qualcosa capace di potenziare o indebolire la propria vita” Le nostre credenze possono avere vari livelli di intensità emozionale ed hanno il potere di cambiare le nostre azioni. Possiamo definire 3 categorie di credenze sulla
SCOPRI COME TRASFORMARE LA TUA PASSIONE IN UN BUSINESS. Hai mai sentito dire “fai ciò che ama ed avrai la fortuna di non lavorare mai un solo giorno nella tua vita”? Per molti aspetti questo detto è assolutamente vero. Se provi passione nel fare ciò che fai avrai la sensazione di non lavorare mai. Dall’altro lato molte persone utilizzano questa
Dopo quasi 40 anni di attività, durante i quali ho conosciuto le persone più diverse e con i più disparati percorsi di vita, ho scoperto che ci sono 3 decisioni chiave che determinano la qualità della nostra vita. E se queste decisioni vengono prese in modo consapevole possono cambiare il corso della tua vita a partire da oggi. Decisione 1:
Se conosciamo i motivi che ci spingono a procrastinare, riusciamo a scegliere cosa fare con una maggior consapevolezza e un genuino coinvolgimento. Questo permette di realizzare risultati duraturi.
Non è solo un lavoro… Per alcune persone, il lavoro è solo un modo di avere soldi per pagarsi le spese e le bollette. Per altri, invece, è più di una missione. E’ parte integrante della propria identità, qualcosa che si può ben immaginare di continuare a svolgere anche in futuro. Indipendentemente da come tu vedi la tua professione, la
Conosci le FALSE CREDENZE? Raddoppiare il fatturato in un anno? Ardua impresa… Aprire un’attività senza capitali? Troppo rischioso… “Spezzare” la routine di una relazione che dura da anni? E’ dura… Queste non sono altro che balle. Ti è mai capitato di rinunciare ad un obiettivo importante solo perché credevi di non riuscire a realizzarlo? Le Credenze sono il filtro attraverso
3 principi da seguire per prendere delle decisioni in una relazione. Tutti noi abbiamo sperimentato che prendere una decisione all’interno di una relazione può essere un affare non facile. Quando si è single le nostre decisioni sono solo nostre e qualunque sia la strada che prendiamo l’impatto sulle altre persone rimane comunque limitato. Quando invece si è impegnati in una