Tag: Tony Robbins

13
Apr

LA RESPIRAZIONE: UN’ATTIVITA’ DA NON SOTTOVALUTARE

La respirazione è allo stesso tempo il gesto più naturale e più potente che compiamo ogni giorno e che lega indissolubilmente mente e corpo. Tutti sappiamo per esperienza quanto sia importante respirare, ma in realtà quanto conosciamo la nostra respirazione? Per esempio, come respiriamo durante la nostra giornata? Come respiriamo quando facciamo dell’attività fisica? Gli sportivi sanno bene che l’attività

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11
Apr

POTERE DELLA VISUALIZZAZIONE DALLO SPORT ALLA VITA REALE

Hai notato che tanti sportivi di successo, prima della loro performance, si racchiudono in se stessi? Prima di una partita importante sarà capitato anche a te… Sono momenti importantissimi in cui i raccogli le tue energie, ti estranei da tutto ciò che c’ è intorno, ti concentri su te stesso e  metti a fuoco i tuoi obiettivi. In altre parole,

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9
Apr

MASSIMO RENDIMENTO: COME FARE PER OTTENERLO

Un appuntamento importante. Una riunione di lavoro. Una prova d’esame. Un incontro in cui avere il massimo rendimento, dobbiamo sfoderare la nostra bravura, il nostro fascino e la nostra personalità… Come riuscire in questi ed altri casi a metterci in peak state, ossia in uno stato di massimo rendimento e massima energia? “Essere in forma non è solo una questione

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9
Apr

PERSONAGGI DI SUCCESSO: L’IDENTIKIT DI COLORO CHE HANNO OTTENUTO GRANDI RISULTATI IN 6 MOSSE

Vi siete mai chiesti cosa hanno in comune personaggi di successo come il regista Steven Spielberg e il rocker Bruce Springsteen? E che cosa ha permesso a John F. Kennedy e a Martin Luther King di influenzare tanti individui in maniera così emozionalmente profonda? Queste persone sono state capaci di dare piena realizzazione ai loro sogni. Ma cos’è che li

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4
Apr

POTERE DECISIONALE: COME SVILUPPARLO CON I CONSIGLI DI TONY ROBBINS

Come si fa a decidere? Quali sono i meccanismi per sviluppare il proprio potere decisionale? E come è possibile perseverare anche di fronte agli ostacoli? Il modo più efficace per determinare la nostra vita è agire! Se vogliamo dirigere la nostra vita, dobbiamo assumere il controllo delle nostre azioni. Ma per agire bisogna decidere. Ed io vi dico che è

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30
Mar

BICCHIERE MEZZO PIENO SEMPRE? COME FARE CON LE TECNICHE DI TONY ROBBINS

Essere ottimisti? Una questione di prospettiva proprio come vedere il bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto. Quante volte ci lamentiamo perché “le cose ci vanno male”? Quante altre ci chiediamo “perché la sfortuna perseguita proprio noi?” Sarebbe bello riuscire a colorare le situazioni nere della nostra vita… ma come fare? Ripeterci banalmente “sono felice, sono felice!” non ci farà di

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29
Mar

OPPORTUNITA’ DI CRESCITA: TONY ROBBINS CI MOSTRA ALCUNI ESEMPI DA SFRUTTARE

Molti di noi sono stati condizionati nel pensare che in tempi di forte difficoltà economica non esistano opportunità di crescita o di successo. Ma alcune delle migliori aziende sono nate o hanno dato il loro meglio proprio in periodi di recessione o depressione economica. Aziende di fama mondiale come Disney, Apple, Exxon, Microsoft e FedEx sono state lanciate proprio quando

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14
Feb

RIPROGRAMMARE LA TUA MENTE: COME AVERE UN APPROCCIO PIU’ ATTIVO NEI CONFRONTI DELLA TUA VITA

Stai vivendo la vita che hai sempre desiderato? O pensi di subire un po’ passivamente quello che la vita in questo momento ti presenta? La maggior parte di noi sa cosa vuole, sa cosa desidera nella vita, ma quando  le cose non si presentano come dovrebbero andare, proviamo profonda frustrazione e scontentezza. Eppure, queste sensazioni spesso rappresentano la spinta per

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8
Feb

STRATEGIA EFFICACE PER LA VITA: COME CREARLA SECONDO TONY ROBBINS

La forza di volontà non sempre basta. Se vogliamo raggiungere dei cambiamenti duraturi, dobbiamo avere una strategia efficace! Più intransigente sarai rispetto alle persone che ti circondano ed a come deve essere la tua vita affinchè tu sia felice, meno felice sarai. Ecco i motivi per gettare via la famosa  “lista delle cose da fare”! Esistono infatti dei modi più

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8
Feb

MOTIVAZIONE SUL LAVORO: DA DOVE PROVIENE LA TUA?

Facendo un sondaggio sulla principale motivazione sul lavoro,  emerge che solo pochissime persone si svegliano ogni mattina perché desiderano contribuire davvero alla crescita della propria azienda, le altre sono guidate dal senso di dovere e dalla necessità di  guadagnarsi lo stipendio solo per far fronte alle spese della vita. TROVI PIÙ MOTIVAZIONE NELLE NECESSITÀ O NELLE OPPORTUNITA’? Alcune persone sono

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