Tag: Tony Robbins

2
Ago

Come liberarsi dal peso del passato

Perché  ci ancoriamo al passato? Perché  è cosi difficile lasciar andare le esperienze negative  che ci hanno causato dolore e sofferenza? Secondo Tony Robbins, questo accade perchè  molte volte ci siamo abituati a queste sensazioni negative, fanno parte ormai della nostra comfort zone. Per molti di noi il passato significa certezza, quella certezza che ci è fondamentale per sopravvivere. Ed

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28
Lug

Stress: come gestirlo con le strategie di Tony Robbins

COME GESTISCI LO STRESS? Anche con le migliori intenzioni, molti di noi credono che le emozioni siano fuori del nostro potere di controllo e che accadono spontaneamente, senza poterle gestire. Esistono invece 4 modi diversi attraverso i quali le persone gestiscono lo stress e quindi le emozioni. Ne riconoscete qualcuno? Identificare la strategia che funziona bene per noi diventa fondamentale. Evitare La prima

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21
Lug

TONY ROBBINS: IL VERO IMPRENDITORE DALLE IDEE BRILLANTI

Sei un imprenditore che ha avuto un’idea brillante, che sapevi avrebbe funzionato e hai cominciato subito a lavorarci?  Hai messo  in piedi un sito web perfetto, scritto un eccezionale business plan… ma mese dopo mese non hai guadagnato neppure un euro? E’ la nota storia dell’imprenditore che non ha trasformato le sue idee idee in azioni, guadagnandosi l’appellativo di “wantrapreneur”

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21
Lug

COME CREARE UNA RICCHEZZA DURATURA SECONDO TONY ROBBINS

La maggior parte delle persone non riesce a creare una ricchezza duratura a causa di una conflittualità interna tra valori e credenze.Le credenze limitanti che abbiamo ereditato dall’ambiente, dal modo in cui siamo stati educati, spesso, ci tengono lontani dai nostri obiettivi finanziari. Se ad esempio ci diciamo che il denaro ci darà la libertà, la possibilità di avere tutto

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21
Lug

LE NOSTRE ESPERIENZE: COME AVERE SEMPRE UNA PROSPETTIVA POSITIVA

Una tecnica utilizzata in psicologia e nella crescita personale è quella di  imparare ad interpretare le nostre esperienze da diversi punti di vista. Riuscire a vedere il bicchiere mezzo pieno è una capacità della nostra mente che si può allenare! Quante volte ci lamentiamo perché “le cose ci vanno male”? Quante altre ci chiediamo “perché la sfortuna perseguita proprio noi?”

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12
Lug

I NOSTRI VALORI PER RAGGIUNGERE IL PIENO APPAGAMENTO

I valori sono tutto ciò che per noi ha importanza, tutto ciò in cui crediamo. L’unico modo per raggiungere il pieno appagamento a lungo termine è vivere in armonia con i nostri veri valori. Ma quante persone sono realmente capaci di fare una lista dettagliata dei dieci valori principali nella propria vita, scrivendoli in un preciso ordine di importanza? Se

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10
Lug

RELAZIONI: I 5 LINGUAGGI DELL’AMORE SECONDO ROBBINS

Le relazioni sono “un luogo dove si va a donare e non a prendere”. Uno dei modi migliori per sposare questa filosofia è studiare il linguaggio dell’amore. Ognuno di noi, infatti, nelle proprie relazioni esprime il proprio amore con modalità diverse. Il dottor Gary Chapman, famosissimo consulente matrimoniale americano, identifica i 5 principali linguaggi utilizzati da ogni individuo per esprimere

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7
Lug

OBIETTIVI: COME RAGGIUNGERLI CON LA TECNICA DELL’ANCORAGGIO

Tutte le volte che volete raggiungere un traguardo per voi importante e significativo, degli obiettivi da voi fortemente voluti e sognati in qualsiasi campo, sia esso sportivo o professionale, legateli ad una o più parole o frase e/o ad un gesto particolare. Questi avranno il potere di rievocare, quando lo deciderete, tutta la vostra energia personale in maniera istantanea. Come? In verità questo è un processo

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3
Lug

COMUNICAZIONE EFFICACE E POTERE DEI METAPROGRAMMI

Uno dei modi migliori per capire come fare una comunicazione efficace è diventare consapevole della sorprendente diversità delle reazioni umane rivolgendosi a gruppi di persone diversi. Non si può fare a meno di notare come ogni individuo reagisce in modo diverso nei confronti della stessa cosa. Per esempio, raccontando una storia a persone diverse, una si può sentire folgorata, un’altra

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