Sfide Personali

21
Dic

RISVEGLIA LA PASSIONE NELLA TUA RELAZIONE

Tutti noi vogliamo vivere la nostra relazione con passione, vogliamo provare con il nostro partner quello speciale senso di connessione, intimità ed avventura. Ma può accadere che qualche volta la connessione si affievolisca e la relazione inevitabilmente ne soffra. Come puoi recuperare quello che avevi? Come puoi ravvivare la passione nella tua relazione? E soprattuto qual è stata la causa

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20
Dic

ABITUDINI CULTURALI: COME AFFRONTARLE IN UN PAESE DIVERSO DAL TUO

Quando ti trovi all’estero o anche all’interno del tuo paese di origine, ma ti devi spostare per motivi di lavoro, cosa fai? Prima di tutto ti informi sulle abitudini culturali di quel Paese, o almeno si spera. In questo modo saprai cosa aspettarti quando incontrerai una persona; se ci sono degli usi o delle abitudini culturali specifiche e ad altre

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18
Dic

LA RUOTA DELLA VITA SECONDO TONY ROBBINS

La Ruota della vita è un esercizio che propone Tony Robbins durante i suoi corsi e che permette di scattare un’istantanea della nostra esistenza suddividendola in “spicchi” o aree. L’esercizio prevede di darsi un punteggio sulla ruota che trovate nell’immagine, per ciascuna area della nostra vita. In pratica si tratta di chiedersi: in ciascuna area della mia vita, come sono messo

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14
Dic

BUONE ABITUDINI COME STABILIRLE PER INFLUENZARE POSITIVAMENTE LA GIORNATA

Le buone abitudini sono la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi. Tutti noi abbiamo buone e cattive abitudini che influenzano il modo in cui agiamo durante la nostra giornata. Spetta a noi nutrire quelle pratiche che apportano benefici alla nostra vita ed imparare ad eliminare quelle negative.   BUONE ABITUDINI: PRENDITI DEL TEMPO LIBERO Ci sono tante cose che vorresti

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13
Dic

CONTENUTI MARKETING COME UTILIZZARLI NEL MODO GIUSTO

Viaggia sulla stessa lunghezza d’onda dei tuoi clienti con i contenuti marketing! Oggi nessuno di noi fa i propri acquisti nel modo in cui lo faceva anni fa. Siamo stanchi di ricevere telefonate indesiderate, sia a casa che mentre stiamo lavorando o di ricevere quelle insistenti centinaia di email o messaggi invadenti sulle nostre pagine social che ci spingono a

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28
Nov

MIGLIORA LA TUA VITA CON LE PAROLE POTENZIANTI

Semplicemente diventando consapevoli di quali siano le parole abituali che usiamo e modificandole in parole potenzianti potremo migliorare la qualità della nostra vita. L’assunto di base è infatti che il modo in cui noi viviamo le nostre emozioni, passa anche attraverso il nostro linguaggio e incide sulla qualità della nostra vita. La sfida che ti propongo si chiama Watch your

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28
Nov

LIFE COACH: COME TROVARE IL PIU’ ADATTO A TE

Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi, sicuramente un life coach può fare la differenza! Per ottenere i migliori risultati devi sapere però che tipo di life coach e quale metodo di apprendimento si adatta meglio alla tua personalità. Il tuo coach dovrebbe essere capace di confrontarsi con te per indicarti il percorso giusto senza essere giudicante ed eccessivamente critico; dovrebbe

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16
Ott

COME AVERE LE TUE CERTEZZE IN TEMPO DI CAMBIAMENTO

Una nuova città, un nuovo lavoro, la perdita di una persona amata, la non realizzazione di un sogno: il cambiamento è parte della vita. Qualche volta è positivo, qualche volta lo è meno. Ma non importa in quale forma sopraggiunga, tu hai sempre una scelta: puoi cavalcare l’onda del cambiamento o lasciare che questo ti abbatta su di te e

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28
Set

MECCANISMI DI DIFESA: I PIU’ COMUNI SECONDO TONY ROBBINS

Per molti di noi, ogni situazione che porta incertezza scatena la messa in atto di alcuni meccanismi di difesa inconsci che ci portano a gestire le emozioni negative. Non hai ottenuto quel posto di lavoro che desideravi? Ti trovi in un contesto sociale che non ti fa sentire a tuo agio? Hai avuto una discussione stressante con il tuo partner?

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28
Set

LINGUAGGIO E PAROLE GIUSTE PER MIGLIORARE LA TUA VITA

Il linguaggio determina il nostro comportamento ed ogni parola che utilizziamo è imbevuta di una moltitudine di significati personali. Le parole giuste dette nel modo giusto ci fanno inevitabilmente arrivare amore, soldi, rispetto, mentre le parole sbagliate o anche quelle giuste ma dette nel modo sbagliato possono portare un intero Paese a fare addirittura una guerra! La scelta delle parole

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